El verano invita aún más al ocio, a los encuentros y a las celebraciones con amigos y seres queridos en una época marcada a fuego en el calendario por las vacaciones, las fiestas, los festivales y, por supuesto, la playa. Por ello, desde Suntory Global Spirits te proporcionamos cinco consejos clave para que puedas disfrutar al máximo de este verano y hacer un consumo responsable de alcohol.
Planificación responsable
Antes de salir a divertirte, es crucial tener un plan bien definido que no solo incluya la cantidad y el tipo de bebidas que consumirás, sino también cómo regresarás a casa de manera segura. La mejor opción es siempre utilizar el transporte público. Sin embargo, si vas en grupo y viajáis en vuestro propio vehículo, aseguraros de asignar previamente al conductor que se abstendrá de consumir alcohol. De esta manera, todos podrán ir y volver de manera segura y responsable.
Ofrece opciones sin alcohol y supervisa el consumo
Si decides organizar la fiesta en tu casa, debes esforzarte por ser el anfitrión ideal. Esto implica una planificación detallada para asegurarte de que no falte nada en la mesa, incluyendo opciones sin alcohol y suficiente comida para moderar el consumo de bebidas alcohólicas. También requiere de tu vigilancia constante para prevenir que tus invitados beban en exceso y asegurar de que todos tengan un viaje seguro de regreso a casa.
Conoce y respeta tus límites
Es esencial estar informado sobre la concentración de alcohol que tienen los diferentes tipos de bebidas alcohólicas, conocer y respetar tus propios límites para poder disfrutar plenamente del evento. Además, ten en cuenta que la rapidez con la que nuestro cuerpo absorbe el alcohol es un factor importante y puede verse influenciada por diversas circunstancias, como por ejemplo, el consumo de bebidas alcohólicas con el estómago vacío.
Predica con el ejemplo
No basta con conocer la teoría, también es esencial poner estos consejos en práctica. Independientemente de dónde te encuentres o de qué celebración se trate, aplica estos consejos para vivir la ocasión al máximo y con total seguridad. Además, no olvides que ejerces influencia en tu círculo social, por lo que debes usar tu buen juicio para alentar a tus amigos y familiares a consumir bebidas alcohólicas de manera responsable.
Menores ni una gota - Nunca sirvas a alguien que sea menor de edad
Bajo el lema de la campaña “Menores ni una Gota” de la Federación Española de Bebidas Espirituosas, buscamos unir esfuerzos para recordar que el consumo de cualquier bebida que contenga alcohol está prohibido para los menores de 18 años. No hay excusas y cualquier acción para prevenir el consumo de estos productos entre los más jóvenes es valiosa, por eso no podíamos concluir este artículo sin recordar que tu responsabilidad aquí es crucial.
Este verano, disfruta de cada momento con alegría y responsabilidad, garantizando que todas nuestras celebraciones sean tan entretenidas como seguras. Sé un ejemplo positivo para todos, celebra con sensatez y vive un verano inolvidable.
Para más información, visita la plataforma Drink Smart de Suntory Global Spirits.