Descubre las cremas de frutos secos 100% naturales de ALDI que recomiendan los expertos
La alimentación consciente se ha convertido en una prioridad para los consumidores. Según la Encuesta sobre Hábitos de Nutrición y Deporte en España elaborada por ALDI, 9 de cada 10 españoles y españolas lee las características nutricionales de los productos que compran. Y ALDI facilita que así sea con opciones saludables, equilibradas y para todos los bolsillos.
La cadena de supermercados ofrece una gama de productos asequibles y que acompañen a la nutrición de las familias españolas, gracias a propuestas como sus cremas de frutos secos elaboradas con productos 100% naturales. Hablamos de la crema de cacahuetes tostados (3,19 euros), crema de cacahuetes crunchy (3,19 euros) de anacardos (3,99 euros) y de almendras (3,99 euros), todas ricas en fibra y proteínas, sin aditivos innecesarios y con propiedades nutricionales esenciales.
Una recomendación de la Academia Española de Nutrición y Dietética
Expertos de la Academia Española de Nutrición y Dietética recomiendan incorporar un puñadito (25-30g) de frutos secos crudos o tostados, sin sal ni azúcares añadidos, en tus desayunos o meriendas, con la precaución de evitarlos en las personas que tenga alergia alimentaria a alguno de ellos. Los frutos secos te aportan un extra de sabor y nutrientes, a la vez que cuidas tu salud y la de tus seres queridos.
Otra forma de tomar frutos secos, de una manera más sencilla, es por ejemplo, la crema de cacahuetes tostados. Esta crema dispone de un alto contenido en magnesio y fibra, y no contine gluten ni azúcares añadidos, lo que la hace una opción ideal para quienes buscan alternativas más saludables y nutritivas. Además, es una fuente de magnesio, un mineral crucial para el funcionamiento normal del sistema nervioso, los músculo y el metabolismo de la energía.
Las cremas de cacahuetes, anacardos y almendras de ALDI te ayudarán a alcanzar tu ingesta diaria de fibra y además son excelentes fuentes de proteínas, claves para el mantenimiento normal de músculos y huesos1. En todo caso, recuerda que es importante seguir una alimentación saludable y un estilo de vida
El compromiso de ALDI con la nutrición y la alimentación saludable
Dentro de su compromiso con la nutrición y la alimentación saludable, en los últimos años ALDI ha reforzado su surtido con productos saludables, de calidad y al precio más bajo posible. Para dar respuesta a una creciente demanda del consumidor por una alimentación más equilibrada, la compañía promueve hábitos de consumo y alimentación saludables a través de la transparencia y mediante un etiquetado claro.
En 2020, ALDI firmó un convenio con la Academia Española de Nutrición y Dietética (AEND) para divulgar contenidos de calidad sobre nutrición y alimentación. Como voz científica, la institución académica asesora como fuente experta en nutrición, dietética y alimentación a la cadena de supermercados. Como resultado de esta colaboración, en 2022 ALDI lanzó ‘Nutriendo’, un portal de divulgación para mejorar, facilitar y asesorar sobre el ámbito de la alimentación y la nutrición saludables a la sociedad española.
Información nutricional por 100g
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Crema cacahuete |
Crema almendras |
Crema anacardos |
Cacahuete Crunchy |
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Valor energético (kJ/kcal) |
2528/610 |
2621/635 |
2470/594 |
2528/610 |
|
Grasas (g) |
48.2 |
57.8 |
43.8 |
48.2 |
|
-de las cuales saturadas (g) |
5.7 |
11 |
7.8 |
5.7 |
|
Hidratos de carbono (g) |
15.5 |
3.3 |
30.2 |
15.5 |
|
-de los cuales azúcares (g) |
7.9 |
3.2 |
5.9 |
7.9 |
|
Fibra alimentaria (g) |
7 |
12.2 |
3.3 |
7 |
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Proteínas (g) |
25 |
19.4 |
18.2 |
25 |
|
Sal (g) |
0.01 |
0.00 |
0.03 |
0.00 |
|
Magnesio (mg) |
176 (47%*) |
- |
- |
- |
*VRN: Valor de referencia de nutrientes.