¿Cuáles son los básicos para ir desnuda facialmente y poder lucir el rostro con dignidad?
Hacemos un recorrido por los pasos imprescindibles, aunque, como dirían las chicas de @bellezafalsa en Instagram: la piel real tiene textura. Averigua cómo cuidar tu piel para que, sin filtros ni maquillaje, también esté de cine.
Ya te lo hemos comentado, pero si entramos a @bellezafalsa, un perfil que nos pone el lado real de los rostros de muchas famosas e influencers, veremos que, cuando analizamos en detalle su rostro, suelen revelar ciertos aspectos de los que ellas mismas tienden a huir. ¿Cuáles son esos detalles? Nos los han enseñado en relación a la gala del MET, pero, por ejemplo, algunos de ellos son los granitos más marcados, la textura más rugosa de la piel, ojeras más acuciadas… Mientras que muchas de ellas acuden al maquillaje excesivo para paliar estas características, otras se están decantando por la naturalidad extrema: Sara Sálamo en los Goya, Toni Acosta en su perfil de Instagram, Lady Gaga en los Oscar… y un sinfín de ejemplos que hacen que, lo que era una excepción, se haya convertido en una nueva normalidad: las famosas ya no se maquillan. “La gente se ha cansado de ir todo el día perfecta y muchas rehúyen del maquillaje como grito de guerra. Lo ideal es poder recurrir al maquillaje, pero que sea una opción y no una obligación”, comenta Sonia Ferreiro, cosmetóloga y biotecnóloga en Byoode, firma que es fiel defensora de alimentar pieles y, de hecho, su campaña ‘¿Maquillas o alimentas?’ ha reeditado la canción ‘Maquillaje’, creada por Nacho Cano, como grito de guerra para que cuidemos más nuestras pieles.
Sin embargo, salir a cara lavada supone, muchas veces, un golpe en la autoestima, haciendo que, “cuando tenemos imperfecciones, no solo no llevemos maquillaje, sino que apliquemos el doble del aconsejable, dejando el rostro con un acabado pesado, poco natural y nada uniforme que, lejos de tapar aquello que nos preocupa, a veces lo acentúa incluso más, por no mencionar la sensación de arrugas, que se incrementa cuando llevamos mucha cantidad de producto. Si queremos usar maquillaje para realzar nuestra belleza natural, lo ideal es apostar por algo que la potencie, pero que no nos tape ni la piel ni nuestra personalidad”, argumenta David Deibis, maquillador oficial de Perricone MD.
Concienciación: cómo es una piel real
Como expresa el maquillador, disfrazar nuestra piel suele acentuar aquello que solemos trabajar por tapar, pero, a veces, es superior a nuestras fuerzas. Nos negamos a salir al descubierto y es algo que tiene que ver con la autoestima y los estándares de perfección, pero debemos ser conscientes, como dice Raquel González, cosmetóloga y directora de educación de Perricone MD: “la piel perfecta debe estar equilibrada y demostrar salud, pero esto no significa que sea completamente lisa, sin poros ni imperfecciones. La piel real tiene texturas y pasa por fases de cambio, ya sea por aspectos hormonales, estilo de vida, niveles de estrés… y debemos saber vivir con ella y lucirla con orgullo”.
Tips para lucir una piel sana sin maquillaje
Partiendo de que la piel perfecta es, en realidad, imperfecta, hay una serie de claves para que podamos estar orgullosos de lucir una piel sana, con o sin maquillaje. Para ello, solo hay que seguir una rutina de cuidados que, realmente, no tiene por qué ser complicada, tranquila. No te vamos a decir todos los pasos que puedes hacer, pero sí los imprescindibles para asegurar que tu piel se equilibre, está libre de impurezas, iluminada, jugosa… ¿La idea principal? Que, cuando te pongas una base, sea porque quieras y no porque te preocupa nada y que, además, esta sea lo suficientemente natural, dejando entrever tus rasgos reales.
Lo más importante: la doble limpieza
Todas las especialistas suelen coincidir en que la esencia de una piel bonita pasa siempre por realizar una correcta doble limpieza. “Gran cantidad de los problemas de piel suelen venir por un cúmulo de impurezas que pueden producir procesos inflamatorios y apagarla. Si hacemos una doble limpieza, sobre todo por la noche, conseguiremos eliminar toda la suciedad, mejorando la permeabilidad de la piel y la actividad de los productos que apliquemos después”, expresa Bella Hurtado, directora técnica de Boutijour.
Por otro lado, aún surgen muchas dudas sobre por qué es necesaria una doble limpieza, pero la respuesta es fácil: “nuestra piel tiene dos tipos de impurezas, de base oleosa y de base acuosa, y cada una necesita un limpiador afín que pueda tener más capacidad de arrastre con cada una. Por eso, usamos un limpiador oleoso para eliminar maquillaje y SPF, sobre todo, y otro para terminar de limpiar el resto de suciedad”, añade Sonia Ferreiro, cosmetóloga y biotecnóloga en Byoode.
Metamorphosis of Narcisus es un bálsamo desmaquillante y equilibrante con capacidad de retirar hasta el maquillaje más resistente, con ingredientes como el extracto de narciso o el sésamo negro. 39 € en Byoode.com
Lotus Leaf Cleansing Gel es un limpiador ultrasuave con la piel con flor de loto y gran efecto antioxidante. 33 € en Purenichelab.com
Exfoliación: un reseteo imprescindible
“No existe una piel bonita sin una correcta exfoliación”. Así de tajante es Natalia Abellán, directora técnica de Ambari. “Es la base para que la piel unifique el tono, mejore los mecanismos de hidratación, elimine restos de sebo y limpie en profundidad los posibles puntos negros. También ayudará con la pigmentación y la luminosidad”, añade. Sobre cada cuánto hacerlo, la respuesta es: depende del producto. Puedes exfoliar dos o tres veces a la semana con una mascarilla, o a diario con un tónico, que suele llevar menor carga exfoliante para no irritar la piel con un uso tan continuado.
AM Active10 Essence es una esencia que se aplica unos 2-3 días por la semana. Lleva un 10% de alfahidroxiácidos, hongos y aceite de amplio espectro de cannabidiol. 105 € en Purenichelab.com
Adzuki & Ragi Fantasy es un exfoliante en polvo que combina la exfoliación física (con polvo de arroz) con la física, con gluconolactona y ácido fítico. Se combina con agua y se aplica en el rostro una vez emulsionado. 34 € en Byoode.com
Hidratación y protección
Uno de los básicos diarios pasa por hidratar la piel para que esté jugosa y equilibrada, además de aportarle antioxidantes y protección solar para asegurar que tenga durante el día los escudos adecuados para que esté fuerte. “Una receta perfecta para una piel sana es aplicar vitamina C por la mañana, SPF durante el día y un producto de regeneración por la noche”, comenta Estefanía Nieto, directora técnica de Omorovicza.
Daily Radiance Vitamina C de Medik8 es una crema que aporta antioxidantes con vitamina C y también incluye SPF30. 80 € en Medik8.es
Cushioning Day Cream de Omorovicza hidrata a lo largo del día con una tecnología de reservorios que recargan la piel continuamente. También tiene poder antioxidante gracias a su contenido en plancton marino y microalgas. 145 € en Purenichelab.com
Regeneración nocturna
Ya lo comentaba Estefanía Nieto en el punto anterior: hace falta algo que regenere la piel por la noche. ¿Esto por qué? Porque la piel tiene lo que conocemos como ritmos circadianos y, de forma natural, se regenera por la noche mientras dormimos. Para que esa regeneración sea potente, conviene ponérselo fácil -doble limpieza, exfoliación…-, además de darle un booster. “Aquí, la estrella son los retinoides como el retinol o el retinal. Son el estándar de oro antiedad que ayudará a la piel a renovarse a nivel celular mientras dormimos, mejorando la síntesis de colágeno y elastina y reafirmando el rostro”, concluye Elisabeth San Gregorio, directora técnica de Medik8.
Retinol Treatment & Moisturizer es una crema de noche que aúna retinol y ácido salicílico para regenerar y promover la renovación de la piel. 51,50 € en Perriconemd.es